Panhuisstraat 30, 5913 TN

Ladies Only Sport Studio

logo

062 500 4519

getfitvenlo@gmail.com

Leslocatie :

D'n Dorpel , Gulikstraat 202 , 5913 CZ Venlo

Check ons

Lesrooster

Pound Rockout **NEW**

POUND ROCKOUT 30Min Workout

Drum mee op een opzwepende soundtrack met behulp van drumsticks in een FUN vetverbranding.

Deze Full body workout laat je druipen van het zweet! Sporten en drummen tegelijk? Het kan!
POUND is een mix van oefeningen voor buik-billen-benen-rug-armen, pilates in combinatie met ripstixs op toffe pop en rockmuziek. Het is een work-out die voor iedereen toegankelijk is!

De voordelen :
+ Drastisch verbeteren van ritme, timing, coördinatie, snelheid, lenigheid, uithoudingsvermogen, en muzikaliteit.
+ versterk en shape je weinig gebruikte spieren, en drum je weg naar een slanker, slanker lichaam terwijl je rockt op je favoriete muziek!
+ Werk aan je taille, slanke dijen, bindweefsel met de combinatie van stabiliteit en cardio.

Kom en ervaar zelf! Elke :

  • maandag om 18.30 u – 19.00 u
  • en Woensdag om 18.30 u – 19.00 u
Please fill all required widget settings!